这儿是《人物》的「见好」栏目,本期「见好」的主题是「抠门健身大赏」。
尽管从小就知道「生命在于运动」,但咱们却能找到各式各样的理由迟迟不肯敞开,这个理由也许是上班太累、周末只想躺着,搞不懂运动器械或许单纯不想花钱买配备。但这次后台收到的200多份回复切真实实让咱们感触到了什么叫「动起来远比你幻想的更简略」,坚持的含义也远大于花费的程度。
有的人仅靠一个15块的健腹轮就坚持健身了12年;有的人觉得只需开端动了,一件破T恤就比整套名牌运动服更有性价比。还有更多因为学业或作业压力身体一再报警的朋友们,依托见缝插针的爬楼或骑车找回了对身体的掌控,重获身心平衡的自在。
假如咱们无法回绝日子的冗杂与突袭,但至少能够让「运动」成为一个供咱们喘息与康复的锚点,究竟「想动是人的天分」嘛!
气候越来越冷了,愿你这个秋天能好好运动,也能好好歇息。
策划、文|Jun
修改|楚明
近来,亚洲奥林匹克理事会于7月19日宣告,杭州亚运会定于2023年9月23日至10月8日举行,称号仍为杭州2022年第19届亚运会。
此前受疫情影响,亚奥理事会执委会在本年5月6日宣告,在与我国奥委会、杭州亚组委进行充沛评论后决议,原定于2022年9月10日至25日在我国杭州举行的第19届亚洲运动会将延期举行。